ひなみ塾

自分でゴールを決めて、仲間とともに楽しく工夫しながらやり抜き、感動を生む人を育てる私塾

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調子の浮き沈みをなくすにはどうしたらいいですか。

調子の良いときと悪いときの差が激しいです。浮き沈みをなくすにはどうしたらいいですか。
相談者: 無記名の相談者(中学生)

キーワードは、「習慣」です。

人は浮き沈みする生き物です。そうでない人が稀であることを見れば、経験的真理として誰もが納得できるのではないでしょうか。


しかし、浮き沈みをあまりしない人は確かにいます。彼らはどこが違うのでしょうか。


キーワードは、「習慣」です。習慣だけは、調子に左右されず、常に安定的だからです。


たとえば、食後に歯を磨くのに、やる気を奮い起こす必要がありますか。必要があるということは、習慣になっていないということです。習慣になっているならば、やる気に関係なく、「気がついたらやっている」はずです。


「浮き沈みしないように自分の精神状態をコントロールしようとする」のと、「自分がやりたいことややるべきことを習慣化する」のとでは、どちらの方が取り組みやすいですか?

塾長のプロフィール

ひなみ塾塾長

黒川裕一(くろかわ ゆういち)

1972年生まれ。熊本市出身。

東京大学法学部卒業後、22歳で渡米。インディ系の映画製作に携わりつつ、1997年にコミュニケーション学修士号を取得(映画専攻)。

2003年、世界最大の脚本コンテストであるサンダンス・NHK国際映像作家賞の最優秀作品賞候補にノミネート。アメリカ長期滞在の経験を生かし、語学関連の書籍も多数執筆。(2020年現在22冊)

同時に故郷熊本でも、「自ら気づき、 仲間と学び、社会で動く」ことのできる人財の育成とつながりを目的として活動開始。2004年12月に総合コミュニケーションスクール「ことばの学校」を開校。