ひなみ塾

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自分の性格を好きになれないのですが、どうすればいいですか。

自分の性格を好きになれないのですが、どうすればいいですか。
相談者: 無記名の相談者(中学生)

「性格」は存在しないと思います。存在するのは、「行動パターン」だけです。

「性格」は存在しないと思います。存在するのは、「行動パターン」だけです。


たとえば、誰かを指して「アイツは自己中心的な性格だ」と言うとき、その人の「性格そのもの」を頭に思い浮かべているでしょうか。思い浮かべているのは、「アイツはよく遅刻してくる」「アイツはメールに返信をしてこない」「頼みごとをしてもアイツだけは手伝ってくれない」などの行動パターンではありませんか。


この行動パターンを、「習慣」と言います。あなたが好きになれないのは、自分自身の性格ではなく、習慣の方です。よって、習慣を改めればよいということになります。(習慣づけの仕方については、「調子の良いときと悪いときの差が激しいです。浮き沈みをなくすにはどうしたらいいですか」への回答をご参照ください。

塾長のプロフィール

ひなみ塾塾長

黒川裕一(くろかわ ゆういち)

1972年生まれ。熊本市出身。

東京大学法学部卒業後、22歳で渡米。インディ系の映画製作に携わりつつ、1997年にコミュニケーション学修士号を取得(映画専攻)。

2003年、世界最大の脚本コンテストであるサンダンス・NHK国際映像作家賞の最優秀作品賞候補にノミネート。アメリカ長期滞在の経験を生かし、語学関連の書籍も多数執筆。(2020年現在22冊)

同時に故郷熊本でも、「自ら気づき、 仲間と学び、社会で動く」ことのできる人財の育成とつながりを目的として活動開始。2004年12月に総合コミュニケーションスクール「ことばの学校」を開校。